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Körper-Seele-Geist ist ein sich ständig bewegendes Kontinuum in uns, solange wir auf dieser Erde weilen.   Wir lieben das Gefühl, im Fluß unseres Lebens zu sein.   

Leben bewegt uns im Innen wie im Außen: 

Unser Körper funktioniert durch Bewegung. Diese kann so minimal klein sein, dass wir sie nicht oder kaum wahrnehmen, und sich zu augenscheinlich großer Bewegung entwickeln. Umgekehrt kann dies ebenso geschehen. Selbst wenn wir uns im Ruhezustand befinden, sind unsere Zellen aktiv. Unsere Zellen bilden die verschiedenen Körpergewebe und -systeme  und beeinflussen die Zusammensetzung unserer Körperflüssigkeiten. Unser Körper besteht zu circa 70 Prozent aus Flüssigkeit, die in uns strömt, strudelt, rieselt, diffundiert - sich ständig bewegt.   

Wir lernen durch Bewegung. Unser Körper, unser Gefühlsleben und unsere Intelligenz gründen auf Bewegungserfahrungen, die wir schon im Mutterleib, während der Geburt und vor allem in den ersten Lebensjahren im Zusammenspiel mit unseren Bezugspersonen und der uns umgebenden Welt erkunden. 

Ständig sind wir im Austausch mit unserer Umgebung und dem gemeinsamen Feld, das wir alle zusammen bewußt und unbewußt bilden. Die Natur, andere Menschen und ihre Produkte bewegen sich ständig in unserer Umgebung.  

Unsere Gedanken unsere Gefühle bewegen uns, unsere Körperchemie - und damit unseren physischen Ausdruck. Unsere Gedanken und Gefühle bewegen und ändern sich.  

Bewegung beeinflußt unser Denken und Fühlen.   

Neue Bewegungserfahrungen können dazu führen, auf neue Art zu uns selbst, zu anderen und zu unser Welt in Verbindung zu treten und in Verbindung zu sein. Vielleicht erfahren wir uns stärker in unserer Ganzheit, vielleicht integrieren wir einen Bereich, der schon lange darauf gewartet zu haben scheint.   

Im Lebensfluß zu sein heißt für uns, die verschiedenen Aspekte unseres Körper-Seele-Geist Kontinuums in ihrer Verbundenheit mit der Welt offen und interessiert zu erleben, sie von Zeit zu Zeit neu zu gewichten oder zu balancieren  - und ihnen in ihrer Unterschiedlichkeit und in ihrer  gemeinsamen Fülle Ausdruck zu geben.  

In den von Moving Body Mind and Spirit  angebotenen Seminaren, Kursen und Einzelsitzungen reisen wir erkundungsfreudig durch unsere verschiedenen Körpersysteme und die Bewegungsmuster unser Entwicklung als Mensch - von der Zeugung über embryonale Entwicklungsstadien zu frühkindlichen Bewegungsabläufen bis zum aufrechten Gang. Manchmal fühlen wir uns in unsere tierischen und pflanzlichen Mitbewohner unserer Erde ein, erspüren ihre Bewegungen. In spielerischen Erkundigungen entdecken wir unsere Sinne neu.  

So lernen wir durch Bewegung.  Ganz nebenbei werden dabei möglicherweise Selbstheilungskräfte angeregt. All diese Erfahrungen können dazu beitragen, Bewegungsfreude, ja, Bewegungsgenuß zu entdecken und zu kultivieren!  

Moving Body Mind and Spirit basiert auf den Prinzipien von Präsenz, Resonanz und Verkörperung unseres individuellen Körper-Seele-Geist Kontinuums.   

Im Zusammenspiel von Bewegung, Berührung, Atem, Tönen, Gesprächen und Stillsein teilen wir uns einander mit und lassen Raum für unseren jeweiligen individuellen Ausdruck.

Durch die zusätzliche Nutzung von verschiedenen Materialien, Hilfsmitteln, Farben, Visualisierungen und Schreiben werden unsere Verbindungen noch gestärkt:  Die Verbindungen zu uns selbst, unserer Innenwelt, die Verbindungen zu anderen, zu unserer Außenwelt.    

Das Netz unseres Lebens erweitert sich.  Wir sind im Fluß des Lebens.  

Weitere Informationen:     Tel.  08051 / 9659035     oder     email: KerstinaTr@aol.com

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